"Bezpieczna kobieta" - Start
W ubiegły czwartek w Komendzie Powiatowej Policji we Włodawie odbyło się spotkanie organizacyjne uczestniczek kursu samoobrony z prowadzącymi zajęcia instruktorami
Pierwsze zajęcia praktyczne III edycji szkolenia z zakresu samoobrony dla kobiet odbędą się 28 stycznia br. w hali sportowej Publicznego Gimnazjum nr 1 we Włodawie przy ul. Szkolnej o godz. 18:30.
W okresie styczeń – marzec 2011 roku instruktorzy z KPP Włodawa przeprowadzą 10 spotkań szkoleniowych: praktyczne ( trening z zakresu samoobrony) i teoretyczne ( aspekty prawne, udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej itp.). Zajęcia praktyczne trwać będą 45 minut – każdorazowo poprzedzone będą 15 minutową rozgrzewką w formie ćwiczeń aerobowych.